Osteoporoz

Osteoporoz

Osteoporoz, kemiklerin zayıflamasına ve kırılgan olmasına neden olur - o kadar kırılgan olur ki, bir düşme ve hatta eğilme veya öksürük gibi hafif stresler kırılmaya neden olabilir. Osteoporoza bağlı kırıklar en sık kalça, el bileği veya omurgada görülür. Kemik, sürekli parçalanan ve değiştirilen canlı dokudur. Osteoporoz, yeni kemik oluşumu eski kemik kaybına yetişemediğinde ortaya çıkar. Osteoporoz her ırktan kadın ve erkeği etkiler. Ancak beyaz ve Asyalı kadınlar - özellikle menopozu geçmiş yaşlı kadınlar - en yüksek risk altındadır. İlaçlar, sağlıklı beslenme ve ağırlık kaldırma egzersizi kemik kaybını önlemeye veya zaten zayıf olan kemikleri güçlendirmeye yardımcı olabilir.